Der Spaß am Schwimmen kommt mit der richtigen Technik – Gutes Training für die Ausdauer und alle großen Muskelgruppen

Prof. Dr. med. Rüdiger Reer gibt Antwort auf die Frage:
Warum frieren Frauen leichter als Männer?

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Nach Auffassung von Prof. Dr. med. Rüdiger Reer, stellvertretender Leiter des Instituts für Sport- und Bewegungsmedizin an der Universität Hamburg, kann man mit falscher Technik im Fitnessstudio Verletzungen von Sehnen- über Bänder bis zu Langzeitfolgen wie Arthrose hervorrufen...