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Körperliche Fitness, Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind keine Zufallsprodukte, sondern können durch gezielte Verbesserung der Ernährung positiv beeinflusst werden.

Anhand einer kompetenten Ernährungsberatung kann Ihnen unser Team von Ernährungswissenschaftlern individuell angepasste Verzehrpläne erstellen.

Wir beraten Sie zu:
 • Gesunder Ernährung - einfach gemacht!
 • Gewichtsmanagment
 • Herz-Kreislauf-Erkrankungen, z.B. Diabetes mellitus
 • Sport - Leistungsfähigkeit



Wir bieten Ihnen eine professionelle Ernährungsberatung auf der Basis wissenschaftlich bewährter Prinzipien und neuester Erkenntnisse aus der Forschung.

Zusammen mit den Ergebnissen der medizinischen Untersuchung in unserem Institut wird sowohl Ihre Gesundheit als auch Ihre Leistungsfähigkeit optimiert!

Unser Angebot:
   
Solopaket
Beratungsgespräch (60 min.) 85 EUR
Ernährungsverhaltens- und Trinkcheck, individuelle Empfehlungen
   
Analysepaket
Ernährungsprotokollanalyse und Beratungsgespräch (60 min.) 120 EUR
Ein 7-tägiges Ernährungsprotokoll wird mit Hilfe eines Computerprogramms ausgewertet. Durch ein persönliches Gespräch werden Ihre Ergebnisse besprochen, ein Leitfaden für die Optimierung Ihres Ernährungsverhaltens wird mitgeben. Dabei kommt der Genuss nicht zu kurz!  
   
Gesund & Sicher-Paket
Anamnesegespräch (30 min.),
Ernährungsprotokollanalyse mit anschließendem Gespräch (60 min.)
150 EUR
Es erwarten Sie viele praktische Tipps, Tricks und einfache Rezepte, auch unter Berücksichtigung von Erkrankungen.  
   
Kompaktpaket Intensiv-Coaching
Anamnesegespräch (30 min.),
Ernährungsprotokollanalyse mit anschließenden Gesprächen
(4 á 30 min.)
180 - 270 EUR
Das Ernährungsverhalten ist eine "alte" Gewohnheit, die nicht gern verändert wird. Ich verhelfe Ihnen Schritt für Schritt, ohne Druck und Verbote, zu einem gesunden und fitten Körper. Mit vielen praktischen Tipps, Tricks und Rezepten, auch unter Berücksichtigung von Krankheiten.  
   
Einkaufsberatung  
Gesunder Einkauf - "leicht" gemacht, Lebensmittel unter der Lupe! (90 min.) 125 EUR

Während dieses Rundgangs erfahren Sie, worauf Sie zukünftig achten sollten, welche Produkte für Sie besonders empfehlenswert sind und welche Sie besser im Regal liegen lassen. Außerdem werden Ihre persönlichen Fragen beantwortet.

Der Supemarktbesuch findet in Ihrer Nähe statt!

 

Downloads:

Ernährungsprotokoll für sportlich Aktive

Ernährungsprotokoll für gesunde Ernährung

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