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Nach den umfangreichen Untersuchungen
im ISB wissen Sie, ob Sie gesund sind, wie es um  Ihre
Fitness bestellt ist und was Sie zur Verbesserung Ihrer
allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit
und damit zur Wiedergewinnung und Erhalt Ihrer Gesundheit
tun sollten. Aber nicht alle können sich aufraffen,
unsere Empfehlungen dann auch ohne Hilfe in die Tat umzusetzen.
Für alle diejenigen, denen nach Jahren der körperlichen
Inaktivität das Pulszählen oder die Durchführung
eines Krafttrainings an einem Trainingsgerät Probleme
macht oder die die Signale ihres Körpers noch nicht
oder nicht mehr richtig deuten können, bieten wir
Ihnen - teilweise durch unsere Kooperationspartner - ein
maßgeschneidertes Training unter komptetenter sportwissenschaftlicher
Supervision einzeln
(1 : 1 Training) an. |
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